Ramazan'da biyolojimiz nasıl işliyor

Ön beyimiz karar alırken bize yardımcı olmaktadır. Biz akşama kadar çeşitli karar almak zorundayız ve karar almak için uğraşıyoruz.

Beyin enerjisizliğe ya da kan gitmeye tahammül edemiyor ve hemen bayılabiliyorsunuz. Ramazanın ilk günlerden beynin ön beyinlerinin çalışmasını zayıflatabiliyor. 

Çok yüksek miktarda şeker alıyoruz. Şeker beynimiz için önemli bir yakıt. Bu yüzden şekerli şeylere dayanamıyoruz. Sürekli şeker aldığımız için vücuda ve beyne zararı oluyor. Sürekli şeker alındığında vücutta yağ oluşuyor ve biz kilo alıyor ve şekere bağlamlı hale geliyoruz. https://www.eleganscanta.com/